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  통영가볼만한곳 먹거리 추천 통영여행코스, 동피랑 벽화마을 & 서피랑 마을 동피랑 벽화마을에서 시작하여 서피랑까지 이어지는 코스는 통영 여행 중 빼놓을 수 없는 필수 코스다. 특히 최근에는 ‘서피랑 99계단’이라는 새로운 명소가 생겨 많은 이들의 발길이 이어지고 있다. 이곳은 과거 박경리 선생님의 생가터로 유명했던 곳이지만 지금은 젊은 예술가들이 모여들어 다양한 작품들을 전시하고 있는 문화공간으로 탈바꿈하였다. 무엇보다 정상에 오르면 한눈에 내려다보이는 강구안 일대의 풍경이 일품이다. 통영가볼만한곳 1.충무교와 통영운하 1964년 기공하여 1967년 6월에 개통된 충무교는 예전 착량묘가 있던 자리에 세워진 철근콘크리트 구조물인 아치형 현대식 교량입니다. 통행량 증가와 노후화로 인해 1993년 4월부터 1994년 5월까지 상판을 교체.. 2023 2023. 5. 25.

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  속초가볼만한곳 먹거리 추천 속초는 강원도 동해안 최북단에 위치한 항구도시다. 설악산, 낙산사 등 유명 관광지가 많아 사시사철 많은 여행객들이 찾는 곳이기도 하다. 하지만 속초에는 단순히 볼거리만 있는 것이 아니다. 다양한 먹거리와 즐길 거리 또한 가득하다. 특히 최근에는 포켓몬고 열풍까지 더해져 속초로 향하는 발걸음이 끊이지 않고 있다. 그렇다면 속초에서 가볼 만한 곳으로는 어디가 있을까? 먼저 동명항 근처에 자리한 영금정을 추천한다. 이곳에서는 탁 트인 바다 전망을 감상할 수 있다. 또 등대 전망대에도 올라보자. 푸른 하늘과 맞닿은 수평선 너머로 펼쳐진 아름다운 풍경을 두 눈 가득 담아올 수 있을 것이다. 이외에도 아바이마을, 대포항, 설악 워터피아 등 명소가 즐비하다. 올여름 휴가는 속초로 떠나보는 것이 어떨까? 속초 가볼만한.. 2023 2023. 5. 25.

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  삼계탕끓이는법 여름에 삼계탕을 먹는 이유 여름에 삼계탕을 먹는 이유는 체내 열에 대한 냉각 효과를 기대하기 때문입니다. 여름은 날씨가 더워 체내 열이 집중되어 체온이 올라가기 때문에 혈액순환이 원활하지 않아 땀을 많이 흘리게 됩니다. 이 때 땀으로 인해 체내 염분, 미네랄, 비타민 등을 잃기 때문에 체력이 저하되기도 합니다. 그렇기 때문에 삼계탕은 체온을 일정하게 유지해주고 체내 열을 시원하게 해주는 불고기류로, 여름철에 잘 어울리는 식사로 알려져 있습니다. 또한 삼계탕의 재료인 대추, 수삼, 생강 등에는 체내에 열이 쌓이는 것을 막고 체온을 낮추는 항열 효과가 있다고 알려져 있습니다. 삼계탕끓이는법 - 다음과 같이 준비할 수 있습니다. 재료: - 닭 1마리 - 쌀 1컵 - 대추 10개 - 수삼(선택) 2쪽 - 마늘 1통 - 생강 1조각 - 소.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 25.

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  히비스커스 효능 먹는 방법 히비스커스는 건강에 매우 좋은 식물입니다. 히비스커스의 효능은 다음과 같습니다. / 혈압을 낮춥니다. / 콜레스테롤을 낮춥니다. / 면역력을 높입니다. / 체중 감량에 좋습니다. / 우울증에 좋습니다. / 간을 건강하게 합니다. 히비스커스 차는 체중 감량에 도움이 되는 이뇨 성분을 지니고 있으며, 독소 배출 효과가 있습니다. 또한, 위장 시스템을 개선하여 배변을 원활하게 할 수 있도록 하고, 차가운 물로 끓여 마시면 더욱 효과적입니다. 히비스커스는 건강에 좋은 식물로 다음과 같은 효능이 있습니다: 1. 혈압 조절: 히비스커스에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있어 고혈압 치료에 도움이 됩니다. 2. 콜레스테롤 개선: 히비스커스는 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고 HDL 콜레스테.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 25.

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  유튜브 실버 골드 다이아몬드 버튼 혜택 유튜브는 구글이 소유하고 운영하는 동영상 공유 플랫폼으로, 사용자들이 동영상을 업로드하고 시청할 수 있도록 제공하는 서비스입니다. 2005년에 설립된 유튜브는 현재 전 세계적으로 인기 있는 동영상 공유 서비스 중 하나로, 수 많은 사용자들이 다양한 콘텐츠를 제공하고 이를 시청하며 교류하고 있습니다. 유튜브에서는 노래, 음악, 뉴스, 쇼핑, 레시피, 스포츠 등 다양한 주제의 동영상을 시청할 수 있습니다. 또한 유튜버들은 직접 콘텐츠를 제작하여 업로드하면서 수익을 창출하기도 합니다. 현재는 유튜버와 뷰어들 간의 상호작용을 통해 다양한 문화제, 이벤트, 공연 등 다양한 행사가 이루어지고 있습니다. 선택적 관심그룹을 갖기 쉬운 시대에 유튜브는 사용자에게 개인화 된 콘텐츠를 제공하고 취향을 공유하며, 온라인 커뮤.. 2023 2023. 5. 25.

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  메밀의 효능과 요리법 메밀은 다양한 영양성분과 미네랄을 포함하고 있어, 건강에 매우 좋은 곡물 중 하나입니다. 메밀의 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 메밀의 효능 1. 당뇨 예방 및 관리 메밀에는 혈당 수준을 낮추는 데 도움을 주는 인산도 많이 포함되어 있습니다. 또한 메밀은 당도가 낮아 포도당을 천천히 처리하기 때문에 혈당 수준을 급격하게 증가시키지 않는다는 장점이 있습니다. 따라서 메밀은 당뇨 예방과 관리에 효과적입니다. 2. 체중 감량 및 다이어트 메밀에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 체중 감량과 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 메밀은 콜레스테롤 수준을 낮추는 데도 효과적입니다. 3. 소화 촉진 및 변비 예방 메밀은 소화 시스템을 촉진시키는 식이섬유와 함께 있어 변비 문제를 해결하는 데 효과적입니다. 4.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 25.

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  매실의 효능 매실식초 만드는 방법 매실은 많은 영양소가 들어있어 건강에 매우 좋은 과일 중 하나입니다. 특히 매실에는 식이섬유와 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철, 칼륨 등이 풍부하게 들어있어, 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 매실의 효능 1. 혈압 조절 매실에는 혈압을 조절하는데 도움을 주는 섬유질이 함유되어 있습니다. 또한 매실의 산성 성분은 혈액순환을 촉진하며 혈관을 좁게 만드는 성분의 작용을 억제할 수 있습니다. 2. 항산화 작용 매실은 항산화 물질인 안토시아닌, 크로실리퀸과 플라보노이드 등을 함유하고 있습니다. 이들은 악성종양 예방과 함께 근육 손상 및 염증, 콜레스테롤 산화와 같은 여러 가지 질병에 대한 예방 효과를 제공합니다. 3. 소화 건강 개선 매실은 장내 미생물 균형을 조정하여 소화 건강을 향상시키는 작용이 있.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 25.

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  자동차에어컨필터 교체: 주기와 방법 자동차에어컨필터는 차량 내부 환기 시스템에서 공기 중의 먼지, 꽃가루, 곰팡이 등 다양한 오염물질을 거름으로 걸러주는 역할을 합니다. 그러나 깨끗한 공기를 유지하기 위해서는 자동차에어컨필터를 주기적으로 교체해야 합니다. 자동차에어컨필터 교체 주기는 차종, 주행 거리, 사용 환경 등에 따라 달라질 수 있지만, 보통 1년에 한 번씩 교체하는 것이 좋습니다. 봄과 가을철에는 교체를 시행하는 것이 좋습니다. 필요에 따라 주기를 더 단축시키는 것도 괜찮은 선택입니다. 자동차에어컨필터를 교체하는 방법은 간단합니다. 먼저 필터가 위치한 곳을 파악하고, 필터를 분해한 후 교체하면 됩니다. 필요한 공구로는 스크류 드라이버가 있으며, 눈, 마스크, 템퍼러리 등의 보호 장비를 착용하는 것이 좋습니다. 새로운 필터를 교체할 .. 2023 2023. 5. 24.

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  에어컨필터 청소 하는법 정기적인 청소 필수 물리적 청소 방법과 함께 어떻게 청소해야하는지 자세하게 알아보겠습니다. 에어컨은 우리 삶의 편의를 높여주는 가전제품 중 하나입니다. 그러나 에어컨도 수시로 청소하고 관리하지 않으면 해당 제품의 성능이 떨어지거나 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 그 중에서도 에어컨 필터 청소는 건강에 큰 영향을 끼칩니다. 에어컨 필터는 공기 중의 먼지, 균 등 다양한 오염물질을 거름으로 차단합니다. 이 때 먼지와 같은 오염은 필터에 쌓여 점차 대기 중에 떠다니게 됩니다. 이때, 에어컨 필터 청소를 엉성하게 처리하게 될 경우, 이러한 먼지에 흡입될 확률이 높아지게 됩니다. 따라서 에어컨 필터 청소를 정기적으로 해주어야함을 기억해야합니다. 에어컨 필터 청소하는 방법 1. 전원을 끄고 필터를 분해해주세요. 에어컨 필터를 청소.. 2023 2023. 5. 24.

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  사이다 종류 5가지 무엇일까? 사이다는 상쾌한 탄산과 청량한 맛으로 여름철에 즐겨 마시는 음료 중 하나입니다. 서구권에서의 사이다는 사과주를 의미하지만, 한국에서의 사이다는 주로 레몬이나 라임 맛의 탄산음료를 뜻합니다. 오늘은 다양한 사이다 종류와 그 매력에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사이다 종류는 다음과 같습니다. 칠성사이다 킨사이다 스프라이트 나랑드사이다 7UP 각 사이다별 특징은 1. 칠성사이다 칠성사이다는 한국 최초의 사이다로, 국내에서 가장 대표적이고 사랑받는 사이다 중 하나입니다. 칠성사이다의 청량한 맛과 향미는 많은 사람들에게 추억과 감수성을 자극합니다. 한여름 시원함을 모두에게 전달하고자 만들어진 칠성사이다는 남녀노소 누구나 즐기는 음료입니다. 2. 킨사이다 킨사이다는 칠성사이다와 달리, 더 부드럽고 상큼한 맛이 특징.. 2023 2023. 5. 24.

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  햇빛 알레르기 증상과 원인 치료법 햇볕은 인체에 유익한 역할을 합니다. 햇볕 속에 함유된 비타민 D는 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나입니다. 그러나 동시에, 일부 사람들은 햇빛에 대한 알레르기를 갖고 있어서, 햇볕이 몸에 좋은 것보다는 불편한 것으로 느껴지기도 합니다. 이러한 햇빛 알레르기에 대해 자세한 내용을 알아보겠습니다. 햇빛 알레르기 증상과 원인 치료법 1. 햇빛 알레르기란? 햇빛 알레르기는 햇빛에 노출됨으로써 발생하는 알레르기 반응입니다. 세균, 바이러스, 진드기는 인체 면역력을 쉽게 허용하게 하지만, 햇빛에 대한 알레르기는 매우 드문 질환이기 때문에 많은 사람들이 이에 대해 잘 알지 못합니다. 2. 햇빛 알레르기의 증상 햇빛에 노출됨으로써 발생하는 알레르기 증상은 대개 피부 발진, 가려움증 등이 있습니다. 이러한 증상들은.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 24.

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  ABC 주스 만드는 방법 부작용 등 ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 따서 만든 이름으로, 이 세 가지 주요 식재료를 믹서기에 갈아 만든 주스입니다. 이 주스는 건강에 좋은 성분과 영양소를 모두 담아 각종 건강 혜택이 있는 음료로 알려져 있습니다. ABC 주스의 주요 건강 혜택 1. 소화 건강 개선: 사과와 당근에 함유된 식이섬유가 소화에 도움을 줍니다. 2. 청소 효과: 비트와 당근이 간 해독에 도움을 주며, 이러한 작용으로 신진대사를 촉진시킬 수 있습니다. 3. 눈 건강 향상: 당근에 함유된 비타민 A는 시력 개선에 도움을 줍니다. 4. 피부 미용 효과: 비타민 C와 항산화 성분이 피부 노화를 예방하고 피부 건강을 유지해 줍니다. 5. 면역력 향상: 사과, 비트, 당근에서 얻어지는 건강.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 5. 24.