2023283 방풍나물효능 종류와 요리 방법 방풍나물(학명: Peucedanum japonicum)은 우리나라와 일본, 중국의 해안가에서 자생하는 식용 풀로, 미나리과에 속합니다. 이 나물은 면적 또는 정원의 침입을 줄이려는 데 사용되기도 합니다. 방풍나물은 국화와 비슷한 모양을 가진 작은 흰색 꽃을 피워 꽃도 좋아하는 사람들에게 인기가 있습니다. 방풍나물의 어린 신순과 뿌리는 음식으로 사용됩니다. 뿌리는 향긋한 향이 있는 반면, 신순은 비교적 풋내가 없어 다양한 요리에 활용됩니다. 나물, 나물볶음, 잡채 등 다양한 요리에 이용됩니다. 방풍나물은 생약으로도 사용되며, 전통 동양 의학에서는 감기와 기침, 부, 신경통, 두통, 운동장애와 같은 다양한 증상을 완화하는 데 도움되는 약재로 간주됩니다. 방풍나물의 성분들에는 항염작용, 항목덜미 작용, 항산화.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 6. 6. 파주시 출산축하금 안내 및 지원하는 혜택들 파주시의 총 출산율은 2018년에는 1.11명이었으며, 2019년에는 1.05명으로 그 수치가 급격히 감소하고 있습니다. 파주시는 저출산 고령화 사회에 대한 정부정책 변화에 부응하여 출산 친화적인 사회 분위기를 조성하고자, 출산 가정에 지원하는 출산 축하금을 확대 지급하기로 결정했다고 하는데요 과거에는 파주시에서 셋째 아이 이상 출산 가정에 80만원을 지원하였지만, 이제부터는 2021년 1월 1일부터 첫째 아이에게는 10만원, 둘째 아이에게는 30만원, 셋째 아이 이상 출산 가정에게는 100만원을 지원하게 됩니다. 이 지원 대상은 출생 신고일 기준 파주시에 주소를 둔 출산 가정으로, 2021년 1월 1일 이후 태어난 출생아부터 적용됩니다. 출생 신고 후 1년 이내에 거주하는 읍면동 행정복지센터를 방문하여.. 2023 2023. 6. 5. 구미시 출산축하금 지원 첫만남이용권 안내 안녕하세요 오늘은 구미시에서 지원하고 있는 구미시 출산축하금과 첫 만남 이용권 지원에 대해 알아보려고 합니다. 구미시는 비교적 젊은 도시에 속하는데 최근 대기업의 이탈로 인해 인구가 많이 줄어들었습니다. 이전에는 없던 혜택들이 많이 생겨나고 있으니 참고하시고 지원금 혜택받으시길 바랍니다. 구미시 출산축하금 지급(수혜)금액 첫째아 90만원(출생 시 45만원, 돌 때 45만원) 둘째아 110만원(출생 시 55만원, 돌 때 55만원) 셋째아 190만원(출생 시 95만원, 돌 때 95만원) 넷째아 290만원(출생 시 145만원, 돌 때 145만원) 다섯째아 이상 390만원(출생 시 195만원, 돌 때 195만원) 지원대상 2020년 1월 1일 이후 출생한 부, 모, 대상자녀가 모두 구미시에 주민등록을 둔 가정 .. 2023 2023. 6. 5. PDF파일 한글 변환 하는 방법 PDF파일을 사용하시면 편집방지가되고 압축이되어 용량도 줄어들고 또 보안에 좋고 서명도 사용할수 있는 다양한 이점이 있죠? 오늘은 PDF 파일을 한글로 변환하는 것 몇가지 알려드리려고합니다. PDF를 한글로 바꾸는 방법은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 다음은 안정적인 두 가지 방법입니다. 1. 온라인 변환 도구 이용하기 인터넷에는 여러 무료 PDF 변환 도구가 있습니다. 일부 도구는 복사 방지가 적용된 PDF 파일도 변환할 수 있습니다. 이 도구를 사용하려면 변환하려는 PDF 파일을 선택하고 한글로 변환하고 싶은 파일 형식(예: Microsoft Word로 변환한 경우 .doc 또는 .docx 파일)을 선택하면 됩니다. 변환 과정이 끝나면 변환된 한글 파일을 다운로드하여 확인할 수 있습니다. 예를 들어.. 2023 2023. 6. 5. 살모렐라균 식중독 증상 햄버거병? 최근 유명 패스트푸드 체인에서 판매하는 햄버거를 먹은 학생들 중 식중독 증세를 보인 사례가 급증했습니다. 보건 당국 조사 결과, 이는 '살모넬라균'으로 인한 것으로 밝혀졌습니다. 살모넬라균은 장티푸스, 파라티푸스 등을 일으키는 병원성 세균으로 감염되면 발열, 복통, 설사 등의 증상이 나타납니다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노약자에게 치명적일 수 있습니다. 그러나 문제는 이번 사건과 관련해 일부 언론사들이 사실 확인 없이 자극적인 제목의 기사를 발표했다는 것입니다. 게다가, 일부 매체에서는 "햄버거병"이라는 용어를 사용하여 공포심을 조장하기도 했습니다. 그러나 실제로는 대장균 중 하나인 O-157균에 의한 발병 가능성이 높은 것으로 알려졌습니다. 질병관리본부는 공식 브리핑을 통해 "이번 집단 발병 원인은.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 6. 2. 디아블로4 ( DIABLO IV) 출시일 사양 해외 반응,리뷰 디아블로4 ( DIABLO IV) 출시일 사양 해외 반응,리뷰에 대한 글입니다. 3월 1일 공개된 정보에 따르면, 이 게임은 오픈 베타 버전에서 최소 요구 사양과 권장 요구 사양만 공지되었으며, 정식 출시 시의 요구 사양은 아직 공개되지 않았습니다. 게다가, 출시 후에 사양이 상승할 가능성이 있으며, 레이트레이싱은 업데이트로 지원될 예정입니다. 디아블로4 ( DIABLO IV) 출시일 위 이미지와 같이 오늘 날짜 기준으로 3일 뒤 출시됩니다 예약구매를 할수 있습니다 디아블로4 ( DIABLO IV) 사양 (시스템요구사항) 이 게임은 기존 블리자드 게임과 달리 GPU 의존성이 높은 게임입니다. 오픈 베타 기간 동안 몬스터 개체 수가 적은 상황에서는 권장 요구 사양보다 약간 낮은 수준인 GTX 1650으로도.. 2023 2023. 6. 2. 통장관리 통장쪼개기 관리 꿀팁 통장 쪼개기는 재테크의 기본 중 하나다. 하지만 막상 실천하기란 쉽지 않다. 우선 목적별로 통장을 나눠야 하는데, 어떤 상품에 가입해야 할지 막막하다. 또 어떻게 돈을 모아야 할지도 고민이다. 이 같은 고민을 해결할 수 있는 방법이 있다. 바로 '금융상품 한눈에' 사이트를 활용하는 것이다. 금융감독원에서 운영하는 이곳에서는 은행·저축은행·보험사 등 여러 금융기관의 예금 및 적금 금리와 대출금리 정보를 한 번에 확인할 수 있다. 또한 예·적금이나 펀드 수익률도 비교 가능하다. 통장관리 통장쪼개기 관리 꿀팁 1.통장4개를 준비한다 2.통장의 역할 및 기능을 할당한다 월급통장:월급이들어오는용도 투자통장:적금 및 펀드 등 소비통장:생활비용도 비상금통장:여유자금용도 3.통장별 입출금 순서 월급통장 > 고정지출 자.. 2023 2023. 6. 2. 11번가 판매등급 과 파트너등급 차이 11번가 판매등급 과 파트너등급 차이 에대한 궁금증이 증가하고 있는 추세네요 간단하게 설명하면 최근 1개월마다 파트너 등급을 산정하여 기존의 판매 등급과 비교하여, 활발한 판매 활동을 하는 판매자들에게 11번가 서비스 혜택을 제공하기 위한 등급 체계가 신설되었습니다. 파트너 등급과 판매 등급 비교 산정 기준으로 사용되는 판매 신용 점수 및 판매 금액은 동일하지만, 판매 등급은 최근 6개월 동안의 데이터를 사용하고, 파트너 등급은 최근 1개월 동안의 데이터를 사용합니다. 판매등급별 혜택 1. 판매등급별로 지원되는 혜택은 사업자셀러(개인에서 사업자 셀러로 전환 포함)만 해당됩니다. 2. 상품목록 우선순위 노출을 제외한 다른 혜택은 최초 1회만 제공받을 수 있습니다. 3. 지급된 쿠폰 및 포인트는 유효기간 만.. 2023 2023. 6. 1. LGU플러스요금제 23년기준 갓성비 3대장은? LGU플러스요금제 23년기준 정리 해보려고 합니다. 지난 6월 1일, LG유플러스는 데이터 중심 요금제를 출시했다. 이번 출시에서는 음성통화와 문자메시지 무제한 제공이라는 혜택을 제공하면서 시장 공략에 나섰다. 이동통신 3사는 모두 데이터 중심 요금제를 갖추게 되었으며, 각 통신사별 요금제에는 다소 차이가 있다. 가장 먼저 살펴볼 부분은 기본료다. KT 올레 LTE 데이터 선택 요금제는 최저 29900원부터 시작하지만, SK텔레콤 밴드 데이터 요금제는 32000원부터 시작한다. 반면, LG유플러스 뉴 음성무한 데이터 요금제는 28900원부터 시작하여 상대적으로 저렴하다. 또한, 유무선 통화 무료제공량도 다르다. KT는 유선전화 및 인터넷 전화로 거는 통화까지 포함되지만, SK텔레콤은 집전화로만 한정된다... 2023 2023. 6. 1. 볼살빼는법 볼살빼는데 추천하는 운동은? 얼굴 라인과 잘록한 턱을 원하는 많은 사람들이 볼살 빼기에 관심을 가지고 있습니다. 하지만 볼살은 각 개인의 체질, 특성, 그리고 뼈대와 밀접한 관련이 있기 때문에 간단히 빼기 어려울 수 있습니다. 볼살을 빼려면 체중, 근육 양, 물 분비량, 그리고 턱뼈 구조 등의 요소가 큰 영향을 미칩니다. 특히 체중 관리와 근육 양을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 체지방을 줄이기 위해서는 유산소 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등을 추천합니다. 또한, 얼 근육 운동을 통해 얼굴 라인에 탄력을 주고 더 날카로운 턱선을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 이러한 운동은 꾸준한 노력이 필요하며, 일상 생활의 습관으로 변화시키는 것이 효과적입니다. 마사지와 수면 습관도 볼살 빼기에 도움이 됩니다. 볼살빼는데 추천하는.. 2023/효능 효과 부작용 2023. 6. 1. 복부비만원인과 해결방법 안녕하세요 여러분~ 저는 이번주 주제인 복부비만에 대해 포스팅하려고 합니다. 최근들어 코로나19로 인해 외부활동이 제한되면서 배달음식과 인스턴트 음식 섭취가 증가하면서 체중증가 및 비만이 늘어나고 있다고 해요. 특히나 남성분들 같은 경우 잦은 회식자리와 술자리로 인해 뱃살이 많이 나오시는 분들이 많은데요. 그래서 오늘은 이 뱃살 빼는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 복부비만의 원인은 무엇인가요? 뱃살빼는 방법 알아보기전에 우선 왜 내가 살이 찌는지 알아야겠죠? 사람마다 체질이 다르기 때문에 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원 방문 후 검사를 받아보는것이 좋지만 대략적으로 몇가지 알려드릴게요. 첫번째로는 잘못된 식습관입니다. 불규칙한 식사시간과 과식, 폭식 등 좋지 않은 식습관은 우리 몸속에 지방을 축적.. 2023 2023. 5. 31. 지방간원인과 해결방법 지방간은 간에서 지방이 비정상적으로 축적되는 것을 말합니다. 지방간은 만성적인 음주, 과다한 칼로리 섭취, 운동 부족, 스트레스 등이 원인이 됩니다. 지방간은 단순한 병명이 아니라 다른 질병을 유발할 수 있으므로 조기에 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 오늘은 지방간의 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 지방간의 원인은 무엇인가요? 지방간의 원인은 여러 가지가 있지만, 대표적인 원인은 비만입니다. 비만은 지방이 과도하게 축적되는 것이므로, 지방간의 원인이 됩니다. 또한, 과도한 음주, 당뇨병, 고지혈증, 간염 등도 지방간의 원인이 됩니다. 이러한 원인들은 서로 연관되어 있으므로, 하나의 원인만이 아니라 여러 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 지방간을 예방하는 방법은 무엇인가요? 지방간을 .. 2023 2023. 5. 31. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 24 다음 💲 추천 글