DJ DOC 이하늘이 TV CHOSUN 리얼 타임 드라마 ‘우리 이혼했어요’ 4호 커플로 전격 합류한다. ‘우리 이혼했어요’(우이혼)는 이혼 부부의 재회와 짧은 여행이라는 파격적인 소재로 매회 손에 땀을 쥐게 만드는 몰입감과 놀라운 파급력을 낳았다. 이영하·선우은숙, 최고기·유깻잎, 박재훈·박혜영 등 세 커플의 리얼한 이야기들로 주목받고 있다. ‘우이혼’ 6회에서는 이하늘·박유선 커플이 새로운 ‘4호 커플’로 등장할 예정이어서 시선을 집중시키고 있다. 1994년 남성 3인조 그룹 DJ DOC로 데뷔, ‘Run to you’, ‘머피의 법칙’, ‘여름 이야기’, ‘DOC와 춤을’, ‘나 이런 사람이야’ … 더 읽기
임신이 두려워도 난임을 만들 수 있습니다. 부부의 건강에 아무런 이상이 없는데도 자연임신이 안 되는 부부가 있었습니다. 스트레스가 심한 것 같아 정신과 교수에게 의뢰했습니다. 돌아온 대답은 엉뚱하게도 “임신 자체에 대한 스트레스 때문”이라는 것이었습니다. 이 부부의 스트레스는 임신이 잘 안되어서 생긴 스트레스가 아니라, 임신이 두려워서 생긴 스트레스였던 것입니다. 처음 아이를 갖는다는 것은 생각만 해도 짜릿한 일입니다. 그러나 한 달, 두 달, 1년, 2년 세월이 흐를수록 그 자신감은 절망으로 변해버리고, 부부가 처해있는 모든 상황을 비난하게 됩니다. 특히 여성들은 ‘이것이 나 때문일까?’ 아니면 ‘내 남편 때문일까?’ 고민하게 됩니다. 생리 주기에 따라 기분은 롤러코스터를 타는 것처럼 감정적으로 변합니다. 월경이 며칠 늦추어지고, 마치 임신을 한 것 같은 느낌이 들 때는 매우 흥분되지만, 생리가 다시 시작해 임신하지 않았다는 것이 밝혀지면 다시 깊은 절망에 빠지게 됩니다. 그리고 그것은 스트레스가 됩니다. 스트레스와 습관성유산 요즘 세상에서는 누구나 스트레스에 대해 이야기하곤 합니다. 그것이 우리의 인간관계, 직장에서의 효율성, 식습관, 수면생활에까지 얼마나 큰 영향을 미치는지에 관해서도 논의가 되고 있습니다. 적절한 스트레스는 인간이 스스로를 방어하거나 발전을 촉진시킬 수 있는 자극으로 작용하지만 처리될 수 없는 과도한 스트레스는 수많은 스트레스성 질병을 초래함으로써, 세계보건기구의 발표에 의하면 10대 사인 가운데 여섯 가지가 스트레스와 관련이 있다고 합니다. 하지만, 스트레스가 정말 우리의 임신에도 영향을 미칠까요? 습관성유산 클리닉을 통해서 개인적으로 많은 여성을 경험했습니다. 1년 이상 자연임신을 시도했던 부부가 결국 임신이 안 되자 아내가 스트레스 투성이던 직업을 그만두었습니다. 그러자 바로 임신에 성공한 것이지요. 여러분 주변에서도 비슷한 경험이 있는 여성의 이야기를 많이 들으실 것입니다. 혹은 편안한 마음을 가졌더니 쉽게 임신을 하게 된 부부들에 대한 이야기 역시 마찬가지입니다. 그러나 이러한 예들에도 의학은 결코 스트레스만이 난임의 원인이라는 식의 결론을 내리지는 않습니다. 우리 모두는 분명히 스트레스가 원인이 되어 부부의 기본적인 가임능력에 대한 신체적 필요성이 손상 받았을 때 난임이 올 수 있다는 사실을 알고 있습니다. 그러나 중요한 것은 스트레스 받을 만한 상황을 만드는 개개인의 전체적인 생활태도가 역시 한몫을 하는 것이라는 것입니다. 즉 필자는, 부부 개개인의 생활환경, 습관이 스트레스보다 훨씬 더 문제가 된다는 것을 주장하고 싶습니다. 스트레스는 자연임신을 어렵게 합니다. 자식이나 부모를 잃은 슬픔 같이 엄청난 스트레스 요인들, 큰 충격을 주는 어떤 뉴스들 심지어는 홍수 같은 자연재해들도 남성과 여성 모두의 난임률에 영향을 미친다는 연구결과가 있었습니다. 하지만, 매일 매일의 심리적인 스트레스들 역시 난임에 영향을 줍니다. 많은 연구들이 엄청난 정신적 스트레스를 받는 여성치고 식습관과 수면습관이 바뀌지 않는 사람이 없으며, 이것이 결국 아기 몸무게와 대사조절능력에까지 영향을 미친다고 말합니다. 우리 몸의 호르몬과 스테로이드는 이러한 변화들에 일일이 반응하기 때문에 때론 여성의 배란능력을 떨어뜨리기조차 합니다. 남성들은 정자 생산능력, 발기능력, 사정능력이 모두 떨어지게 됩니다. 일상생활에서 일어나는 작은 스트레스들도 이것이 모이면 수태환경에는 무시 못 할 영향을 주게 되는 것입니다. 난임치료 스트레스가 난임에 끼치는 영향 다양한 연구들이 마음과 몸의 관계와 수정 능력 간의 상관관계의 중요성을 강조하였지만, 정작 난임치료 시의 심리학적 측면은 그렇게 많이 연구되지 않았습니다. 호르몬 치료부터 체외수정에 이르기까지, 난임 치료는 임신하고자 하는 여성과 그 남편에게 육체적, 그리고 정신적으로 큰 부담이 됩니다. 임신하고자 하는 부부는 만약 그 시도가 성공적이지 못할 때 틀림없이 좌절과 실망을 경험하게 될 것입니다. 더 나아가, 임신이 오랫동안 되지 않아 그 부부가 임신 능력에 문제가 있다고 판정이 되면, 자신들 즉 남성 또는 여성의 자아에 매우 부정적으로 작용할 것입니다. 이러한 난임으로 인한 심리적 요인들에 대해 다음 3가지의 가설이 존재합니다. 첫째, 심리적 요인은 차후 난임의 위험 인자입니다. 둘째, 난임 진단과 치료 자체로서 정신적 고통이 초래됩니다. 셋째, 심리적 요인과 난임 사이에는 상호 연관관계가 존재합니다 난임 스트레스 대처하기 모든 일을 극복하는 데에는 긍정적인 생각이 큰 도움이 됩니다. 당신과 당신 배우자가 서로의 심각한 관계에 대해 서로 스트레스를 받는다면 자연임신에 나쁜 영향만 끼칠 뿐입니다. 서로가 절망에 빠지게 되면 모든 상황이 나쁘게 진전될 뿐입니다. 이럴 경우에는 상담을 받는 것을 망설이지 마세요. 당신과 같은 상황에서 같은 일을 겪고 결국 아이를 가지게 된 사람들을 만나 임신 스트레스를 어떻게 극복하였는지를 이야기하고 도움을 받도록 해보십시오. 난임 스트레스에 대처하는 5가지 제안 자신의 스트레스를 관리한다는 것을 일상생활 중 하나라고 생각하세요. 그 노력 자체가 자신에게 해가 되는 일은 하나도 없습니다. 아래에 난임 스트레스에 대처하는 일상적인 5가지 제안을 드립니다. 1여유 있는 시간을 가지세요. 직장에서 조금 일찍 퇴근하고, 부부가 같이 있는 시간을 늘리세요. 집에 돌아오면 TV 앞에 앉지 마세요. 그날의 뉴스가 궁금하다면 다른 소스로부터도 얻을 수 있습니다. 하여튼 TV를 멀리해야 부부의 대화가 늘어날 수 있습니다. 배우자와 함께 목욕하는 것도 좋고 같이 할 수 있는 일들을 찾으세요. 가능한 생산적인 일을 하도록 하세요. 임신과 출산도 결국은 생산(生産)이거든요. 같이 독서를 하는 것도 좋지요. 생산적이 일이 아니라면 아니면 차라리 잠을 몇 시간 더 주무십시오. 2운동을 하세요. 격렬한 운동을 할 필요는 없습니다. 밖으로 나가서 일단 걸어보세요. 공원 같은 곳에서 자연을 느끼며 야외에서 시간을 보내면서 가정과 회사와 세상에 대한 균형감각을 유지하세요. 자연을 몸속에 한껏 느끼도록 하세요. 자연은 자연임신을 가져다줍니다. 우리가 태어난 지구가 생존하는 것처럼 살면 지구처럼 오래 사는 법을 배우게 됩니다. 자연을 사랑해야 합니다. 지구와 연결된 느낌을 드는 것은 우리가 매일매일 갖는 걱정들을 한결 덜어줍니다. 야외로 나가기 어려울 때는 할 수 없지요. 실내 헬스장도 좋습니다. 하여튼 스트레스를 없애는 데 운동만 한 건 아무것도 없습니다. … 더 읽기
여성 질환 자궁근종 왜 여성들에게 호르몬에 이상이 없는데도 자궁근종이 생기는지는 아직 명확하게 알려진 바가 없습니다. 그러나 가임기 여성에서 비정상적인 자궁출혈이 일어나는 가장 흔한 원인은 자궁근종입니다. 또한, 자궁근종은 자연임신을 어렵게 하는데도 일부 의사들이 가장 무시하는 질환이기도 합니다. 왜냐하면, 자궁근종 자체가 여성들에게 비교적 흔한 질환이고 대부분은 임신에 영향을 미치지 않는다는 인식들이 … 더 읽기
김병춘 확진 한예리 자가격리 드라마 비상 SBS 아침 드라마 “불새 2020″과 tvN 수목극 “여신강림”에 출연 중인 배우 김병춘이 신종 코로나 바이러스 감염증 확진 판정을 받았습니다. 소속사 바를정엔터테인먼트는 22일 “김병춘은 촬영을 앞에 두고 전날 선제 검사를 받았고, 오늘 오후 확진 판정을 받았다”며 “현재 보건당국의 지침에 따라 병상 배정을 기다리며 자가격리 중”이라고 전했어요. 소속사 관계자는 “근래 드라마 촬영이 없었고, 드라마 관계자들과 동선이 겹치지 않는다”며 “소속사 전 직원은 접촉 여부를 떠나 코로나19 검사를 선제 … 더 읽기
시청률 순으로보는 수요일예능 best 10 시청률 순으로보는 수요일예능 best 10입니다. 수요일예능의 시청률은 상당히 높습니다. 트로트 프로그램이 2가지나 편성되어있네요. 트롯신이떴다. 시청률14.2%로 1위입니다. 전 세계에 K-POP 열풍이 한창인 지금, 해외 한복판에서 지금껏 경험한 적 없는 K-트로트의 세계가 열린다, 한국 트로트계 전설들의 K-트로트 세계 정복기! 남진 김연자 설운도 주현미 진성 장윤정 붐 정용화가 출연하고 있습니다. … 더 읽기
EBS 초목달 혼공시대 솔루션 초키즈온더블럭 EBS 초목달 혼공시대 솔루션 초키즈온더블럭을 소개합니다. 재미있게 배우는 초등영어 초목달 모든 공부가 그렇듯이 흥미가 없으면 오랜시간 붙잡고 있지 못하는게 교육이죠 흥미로운 공부가 되기 위해서 재미있는 교재를 준비한 초목달영어 다양한 후기들을보면 한번쯤 해줄까하는 마음도 드네요 초목달고마워요.최고 new Level 0-1 Sun-Mercury [겨울방학 한정교재팩] 초목달 L0+1 … 더 읽기
놀담, 아이돌봄서비스 어떤 점이 다른가? 놀담, 아이돌봄서비스 원하는 시간, 원하는 조건의 믿을 수 있는 시터를 만나요 놀담이 책임지고 관리하니까 마음 편하게 이용하세요 놀담은 신원이 확실한 아이를 사랑하는 마음이 건강한 대학생 시터만 매칭합니다 놀담, 아이돌봄서비스 4가지 신원검증 : 주민번호와 본인 인증 절차를 걸친 19세 이상 대학교 … 더 읽기
# 홍진영 기부 금액은? 홍진영, 표절 논란 속 기부 트롯 가수 홍진영의 기부 소식이 전해졌습니다. 22일 희망브리지 전국재해구호협회에 따르면 홍진영은 최근 코로나 극복을 위해 써 달라며 성금 3,000만원을 기부했습니다. 앞서 홍진영은 지난 18일 자신의 석사 논문 표절과 관련하여 모든 것을 인정하고 반성하겠다”라며 공식 사과를 하였습니다. 그러면서 “그동안 제가 가진 것에 비해 과분한 사랑을 받아 왔다”며 앞으로 조용히 저를 돌아보는 시간을 … 더 읽기
오는 31일 KBS 2TV에서 방송 예정인 ‘2020 KBS 연기대상’에 배우 조보아 MC확정 소식이 전해졌습니다. 지난 22일, KBS 측에 따르면 연기대상 시상식 MC로 조보아, 도경완, 이상엽이 MC로 확정됐는데요. 조보아는 지난 1월 방송된 수목드라마 ‘포레스트’에서 주인공 정영재 역을 맡아 망가짐도 두려워하지 않는 맛깔 나는 연기와 보는 이들까지 미소 짓게 만드는 사랑스러운 비주얼로 시청자들의 … 더 읽기
아내의맛 김예령 출연 딸 김수현 사위 윤석민 나이 보고 충격 이름김예령 본명김윤미 출생1966년 4월 7일 나이 54세, 서울특별시 신체163cm, 46kg 가족딸 김수현, 사위 윤석민 학력단국대학교 무역학 학사 데뷔1993년 영화 ‘절대 사랑’ 수상2012년 KBS 연기대상 일일극 부문 여자 우수 연기상 종교개신교 대한민국의 배우. 독실한 크리스천(집사)이나, 1997년에 성철 스님의 일대기를 그린 영화 <성철>에 출연하기 위해 삭발까지 한 적이 있다. 그러나 해당 영화는 비구니들의 항의로 인하여 제작 중단되었다. 결국 영화 <동승>으로 불교 영화에 간신히 출연할 … 더 읽기