종아리 근육 파열, 주의해야 할 증상과 대처법

종아리 근육 파열 증상 종아리 근육 파열은 종아리에 있는 비복근과 가자미근의 일부가 찢어지는 것을 말합니다. 갑작스러운 동작이나 과도한 힘에 의해 발생하며, 운동을 하는 사람뿐만 아니라 평상시에도 일상생활에서 발생할 수 있습니다. 종아리 근육 파열이 발생하면 통증과 부종, 멍이 나타나며, 심한 경우 발목을 움직이기 어려워질 수 있습니다.

종아리 근육 파열, 주의해야 할 증상과 대처법

 

1: 종아리 근육 파열의 원인

종아리 근육 파열의 원인은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

• 갑작스러운 동작이나 과도한 힘
  • 스포츠 활동이나 운동 중 갑자기 방향을 바꾸거나 뛰어오르는 동작을 할 때 종아리 근육에 과도한 힘이 가해져 파열될 수 있습니다.
  • 또한, 평상시에도 높은 계단을 오르내리거나 갑자기 달리는 동작을 할 때 종아리 근육 파열이 발생할 수 있습니다.
• 근육의 약화나 경직
  • 평소에 운동을 하지 않아 종아리 근육이 약하거나, 근육이 경직되어 있는 상태에서는 종아리 근육 파열이 발생하기 쉽습니다.
• 노화
  • 나이가 들면 근육의 탄력이 떨어지고, 혈액순환이 저하되어 종아리 근육 파열이 발생하기 쉽습니다.

2: 종아리 근육 파열의 증상

종아리 근육 파열의 증상은 다음과 같습니다.

• 통증
  • 종아리 근육 파열의 가장 대표적인 증상은 통증입니다. 갑작스러운 통증이 발생하며, 걷기 힘들거나 발을 딛기 힘들 수 있습니다.
• 부종
  • 종아리 부위가 붓고 열감이 느껴질 수 있습니다.
• 멍
  • 종아리 근육이 파열되면서 출혈이 발생하여 멍이 듭니다.
• 발목의 움직임 장애
  • 심한 경우 발목을 움직이기 어려울 수 있습니다.

3: 종아리 근육 파열의 진단

종아리 근육 파열의 진단은 의사의 진찰과 엑스레이, 초음파 검사 등을 통해 이루어집니다. 엑스레이 검사는 뼈의 이상 여부를 확인하기 위한 검사이며, 초음파 검사는 근육의 손상 정도를 확인하기 위한 검사입니다.

4: 종아리 근육 파열의 치료

종아리 근육 파열의 치료는 파열의 정도에 따라 달라집니다.

• 부분 파열
  • 부분 파열의 경우 보존적 치료를 통해 회복할 수 있습니다. 보존적 치료는 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
    • 휴식
      • 종아리 근육에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
    • 냉찜질
      • 종아리 부위에 냉찜질을 하여 염증을 가라앉히고 통증을 완화합니다.
    • 압박
      • 종아리 부위에 압박을 가하여 부종을 줄입니다.
    • 고정
      • 발목을 고정하여 종아리 근육의 움직임을 제한합니다.
• 완전 파열
  • 완전 파열의 경우 수술을 통해 치료합니다. 수술은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
    • 봉합술
      • 파열된 근육을 봉합하여 원래의 위치로 되돌리는 수술입니다.
    • 이식술
      • 파열된 근육을 이식하여 치료하는 수술입니다.

결론

종아리 근육 파열은 갑작스러운 동작이나 과도한 힘으로 인해 발생할 수 있는 부상입니다. 종아리 근육 파열이 발생하면 통증과 부종, 멍이 나타나며, 심한 경우