혈압 두통 뒷목 땡기고 두통이 온다면? 고혈압 의심해야 할까요?

뒷목이 땡기고 두통이 온다면 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 뒷목이 땡기는 증상은 경추성두통의 대표적인 증상이지만, 고혈압으로 인한 두통의 경우에도 뒷목이 땡기는 증상이 나타날 수 있습니다.

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1. 고혈압과 두통의 관계

고혈압은 혈압이 140/90 mmHg 이상으로 지속되는 질환입니다. 고혈압은 특별한 증상이 없는 경우가 많아 "소리 없는 살인자"라고도 불립니다. 하지만, 고혈압이 심해지면 두통, 뒷목 땡김, 어지럼증, 코피, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

2. 뒷목이 땡기는 두통의 원인

뒷목이 땡기는 두통은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 경추성두통이고, 다른 하나는 고혈압으로 인한 두통입니다.

• 경추성두통은 경추(목뼈)의 이상으로 인해 발생하는 두통입니다. 경추가 틀어지거나, 염증이 생기거나, 근육이 경직되면 뒷목이 뻐근하고 쑤시는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 두통으로 이어지는 것입니다.
• 고혈압으로 인한 두통은 혈압이 높아지면서 뇌혈관이 압박을 받아 발생하는 두통입니다. 고혈압으로 인해 뇌혈관이 좁아지거나, 혈관벽이 손상되면 혈액순환이 원활하지 못해 두통이 나타나는 것입니다.

3. 뒷목이 땡기는 두통의 증상

뒷목이 땡기는 두통은 두통의 양상이 다양합니다. 일반적으로 뒷목이 뻐근하고 쑤시는 증상이 나타나며, 머리가 무겁고 띵한 느낌이 들기도 합니다. 또한, 눈이 침침하거나, 어지럽거나, 구토를 하는 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

4. 뒷목이 땡기는 두통의 치료

뒷목이 땡기는 두통의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 경추성두통의 경우, 경추의 이상을 교정하거나, 근육을 이완시키는 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 고혈압으로 인한 두통의 경우, 혈압을 낮추는 약물치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

결론

뒷목이 땡기고 두통이 온다면 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만, 고혈압으로 인한 두통이 아닌 경추성두통일 수도 있으므로, 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다.

추가 정보

뒷목이 땡기고 두통이 자주 온다면 다음과 같은 생활습관을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

• 충분한 수분을 섭취하고, 과식하지 않습니다.
• 흡연과 음주를 줄입니다.
• 규칙적인 운동을 합니다.
• 스트레스를 줄입니다.

또한, 뒷목이 뻐근하고 쑤시는 증상이 있다면 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

• 목과 어깨 부위를 마사지합니다.
• 스트레칭을 합니다.
• 온찜질을 합니다.

만약 뒷목이 땡기고 두통이 심하거나, 일상생활에 지장을 줄 정도라면 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.