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3pl 창고 몇가지 추천     국내 최초 수출입 물류 플랫폼 물류를 연결하다, 세상을 연결하다 : 트레드링스 트레드링스는 폐쇄적인 수출입 물류시장의 비효율성을 개선하고, 수출입에 필요한 모든 정보를 제공하기 위해 2015년 설립된 국내 최초 수출입 물류 플랫폼입니다. 트레드링스는 전 세계 물류 시장을 하나로 연결해줍니다. 세상이 가깝게 연결되고, 더 넓은 세상으로 나갈 수 … 더 읽기

1. 개요성형수술의 하나. 줄여서 쌍수라고도 한다. 눈 윗부분의 외꺼풀을 찝어내어 인공적인 쌍꺼풀을 만드는 수술이다. 상안검에 라인이 하나 더 있으면 시각적 착시효과에 의해 커 보이는 데다가, 눈을 뜰 때 눈꺼풀이 좀 더 위로 말려 올라가기 때문에 눈의 노출 면적이 커져서 눈이 커 보인다. 원래 눈꺼풀이 매우 두꺼운 경우에는 효과가 크다. 수술 방법에는 대표적으로 절개법, 부분절개법, 매몰법 등이 있다. 쌍꺼풀 수술을 받을 때 앞트임, 뒤트임 등을 주로 같이 받기도 한다. 2. 상세쌍꺼풀 수술은 매몰법, 절개법, 부분절개법이 있다. 원하는 수술법이 있더라도 피부와 근육의 두께, 눈매의 모양, 안검하수의 여부 등을 고려하여 성형외과 전문의와 충분히 상담하고 수술법을 선택해야 한다. 참고로 수술법이 다르기 때문에 처음부터 완전절개법으로 수술받으면 재수술 받을 때도 완전절개법으로 받아야 한다. 매몰법은 흔히 말하는 살짝 찝는 수술이다. 절개를 하지 않고 … 더 읽기

1. 개요발의 엄지모음근(adductor hallucis m.)은 발바닥의 3층(layer 3) 중심칸(central compartment)에 존재하는 근육이다. 이 근육은 크게 나눠서 빗갈래(oblique head)와 가로갈래(transverse head)로 이루어졌고, 각 갈래에는 세 갈래의 근육들이 존재하는 근육이다. 개정 전 용어는 무지내전근(拇指內轉筋)[2]. 손의 엄지모음근과 혼동을 피하기 위해서 ‘엄지발가락모음근’이라고 부르는 경우도 종종 있다. 2. 구조발바닥3층 발바닥의 근육들을 4층으로 나눴을 때, 셋째층의 그림. 층별로 구분했을 때 3층에 같이 존재하는 근육들은 짧은엄지굽힘근(flexor hallucis brevis m.)과 짧은새끼굽힘근(flexor digiti minimi m.)이다. 이 두 근육의 빗갈래와 가로갈래는 닿는 곳을 제외한 구조적인 특성이 상이하므로 따로 서술한다. 빗갈래는 2, 3, 4번째 발허리뼈바닥, 즉 발목뼈들과 발허리뼈가 만나는 발허리뼈의 몸쪽 끝(proximal end)에서 세갈래로 일어난다. 이 근육들은 가로갈래에 비해 훨씬 두껍고 크며, 따라서 그 힘이 비교적 강하다. 이때, 긴종아리근(peroneus longus m.)의 힘줄이 발목에서 시작하여 발바닥을 가쪽에서 안쪽으로 가로지른다는 것을 상기하자. 이 2, 3, 4번째 발허리뼈바닥은 긴종아리근 힘줄이 지나가며 긴종아리근 섬유집(fibrous sheath of peroneus longus m.)에 싸이는 부분이고, 따라서 빗갈래가 일어날 때 긴종아리근 섬유집 일부에서도 일어나게 된다. 이런 긴종아리근 섬유집에서 일어나는 특성은 짧은새끼굽힘근도 마찬가지이다. 가로갈래는 빗갈래보다 먼쪽에 위치하는 3, 4, 5번째 바닥쪽 발허리발가락바닥인대(plantar metatarsophalangeal lig.)와 깊은가로발허리인대(deep transverse metatarsal lig.)들에서 일어난다. 이 근육들은 빗갈래에 비해서는 얇고 납작한 모양을 하고 있다. 빗갈래와 가로갈래는 각자 따로 발바닥을 주행하다가 닿는곳인 엄지발가락 첫마디뼈바닥 가쪽면에서 융합하여 한곳에 닿는다. 닿는곳인 첫째 첫마디뼈바닥 가쪽면에서, 엄지모음근은 짧은엄지굽힘근의 가쪽갈래(lateral head)와 함께 닿는다.[3] 근육을 지배하는 신경은 이 엄지모음근이나 벌레근(lumbrical mm. of foot)과 같은 발바닥 근육들을 주로 지배하는 가쪽발바닥신경(lateral plantar n.), 혈액을 공급하는 동맥은 엄지벌림근(abductor hallucis m.)과 짧은발가락굽힘근(flexor digitorum brevis m.)의 깊은 쪽을 지나가며 깊은발바닥동맥활(deep plantar arterial arch)을 형성하는 가쪽발바닥동맥(lateral plantar a.)이다. 3. 기능주 작용은 엄지발가락을 세번째 발가락 쪽으로 모으는 것이다. 따라서 엄지벌림근(abductor hallucis m.)과는 대항근 관계이다. 한편, 엄지발가락 첫마디뼈바닥에 닿으므로 발허리발가락뼈관절(metatarsophalangeal joint, MTP)에서의 엄지발가락 굽힘을 보조할 수 있다. 이는 짧은엄지굽힘근(flexor hallucis brevis m.)과 협동근 관계인 작용이다.

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메이웨더 로건 폴 경기 메이웨더 로건 폴 중계 시청 안내   SPOTV NOW 독점생중계 메이웨더 로건 폴 복싱 권투 중계는 실시간 스포츠 채널을 통해 볼 수 있습니다. 해외중계를 통해 실시간 시청도 가능하니 해당 내용 참고 바랍니다. 우리나라에서는 SPOTV NOW에서 시청 가능합니다. 메이웨더는 무패복서로 알려진 최고의 복서입니다. 50전 50승 27KO를 기록한 복싱 선수로 올해 나이 43세입니다. 무패 기록을 보유한 전설적인 파이터라고 볼 수 있습니다. 그는 로건 폴과의 대결에서 강력한 승리를 자신했는데요. 과연 어떤 경기를 펼칠지 기대됩니다. 약간 불리한 점이 있다면 나이와 신장, 그리고 몸무게인데요. 로건폴 역시 유튜버이지만 일본 킥복서와의 대결에서 TKO 승리를 한 기록이 있을 만큼 실력이 있습니다. 이번 매치는 동생 제이크 폴이 벤 아스크렌을 꺾은 이후 형인 로건 폴이 메이웨더를 도발하면서 성사되었습니다. 로건 폴은 무승 1패라는 초라한 프로 복싱 성적을 가지고 있지만 신체 조건에서는 확실한 우위를 점하고 있는데요. 메이웨더 보다 15cm가 큰 183cm의 장신이고 경기 당일 기준으로 몸무게도 20kg의 차이가 날 것으로 예상됩니다. 메이웨더와 로건 폴은 서로 도발하고 신경전을 벌이며 ‘머니 게임’을 성사시켰다. 링 밖에서 시끄러운 잡음을 만들었던 둘이 링 위에서는 어떤 모습을 보여줄지 전 세계 격투 팬들의 이목이 집중된다.   ‘더 머니’ 플로이드 메이웨더는 50승 무패의 복서다. 프로 50승을 달성한 뒤에는 일명 스폐셜 매치만을 간간이 뛰고 있다. 지난 2018년 12월 치러진 일본 킥복서 나스카와 텐신과의 경기에서는 1라운드 2분 19초 만에 TKO 승리를 거뒀다.  그의 상대 로건 폴은 2300만명의 구독자를 가진 유명 유튜버다. 지난 18일 전 UFC 파이터 벤 아스크렌을 꺾은 제이크 폴의 친형이기도 하다. 프로 복싱 전적은 1전 1패. 비록 무승 1패라는 초라한 프로 복싱 성적을 가지고 있지만 로건은 신체 조건에서는 확실한 우위를 점하고 있다. 메이웨더보다 15cm가 큰 188cm의 장신이고, 경기 당일 기준으로 20kg 정도의 몸무게 차이가 날 것으로 예상된다.  그러나 패배’라는 단어를 모르는 메이웨더는 호기롭게 도전장을 내민 상대들에게 늘 그렇듯이 승리해왔다. 그는 한 매체와의 인터뷰에서 “로건 폴을 끝내는 시점은 내가 결정한다”라는 말을 하며 자신감을 드러냈다. 수많은 도발과 신경전을 통해 관심을 모으는 이 경기는 7일 월요일 오전 9시 스포티비 온(SPOTV ON)에서 독점 생중계된다. PC/모바일 중계는 스포티비 나우(SPOTV NOW)에서 시청할 수 있으며, 스마트TV 앱을 통해 큰 화면으로도 즐길 수 있다   https://www.spotvnow.co.kr/player?type=vod&id=60158    SPOTV NOW   www.spotvnow.co.kr  

BMI 지방량 표준 얼마인지 총정리 BMI 지방량 표준 비만은 지방이 정상보다 더 많은 축적된 상태이므로 체내 지방량을 측정하여 평가하는 것이 가장 정확합니다. 그러나 실제 지방량을 정확히 측정하기는 어려워, 간접적으로 평가하게 되며 그 중 많이 사용하는 방법이 체질량지수와 허리둘레의 측정입니다. 그 외에도 생체전기저항분석, DXA (이중에너지 X-선 흡수법), 복부지방 전산화 단층촬영을 이용한 내장비만 측정을 할 수 있습니다.   최신 BMI 정보 바로가기 클릭 체질량지수(body mass index, BMI)  자신의 몸무게(kg)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값입니다 (예: 신장 170cm, 체중 70 kg인 사람의 체질량지수는 24.2 (70/1.702)로 비만이 아님) 체지방량과 상관관계가 높아 체중 및 신장을 이용한 지수 중 가장 널리 사용되는 방법입니다. 체질량지수와사망률 사이에는 J자나 U자모양의 관련성이 있으며, 체질량지수의 증가에 따라 비만 관련 질환들의 이환율도 증가하였습니다. 기준  세계보건기구 BMI ≥ 25 kg/m2 : 과체중 BMI ≥ 30 kg/m2 : 비만 세계보건기구 아시아태평양지역과 대한비만학회 BMI ≥ 23 kg/m2 : 과체중 BMI ≥ 25 kg/m2 : 비만 대한비만학회 비만 진료지침 2018 BMI 23-24.9 kg/m2 :비만 전 단계(과체중 or 위험체중) BMI 25-29.9 … 더 읽기

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